主持人：观众朋友们你们好，这里是cntv5+体育台为你们带来的奥运5+会客厅，我是你们的李幽。那现在呢女子射箭的决赛正在进行中，我们请来了三位特殊的金牌嘉宾为大家解说。刚刚在之前她们因为年龄问题争执不休，我实在是不清楚哪个是真，哪个是假。三位先自我介绍一下。
徐晶：大家好我是徐晶。我今年22岁。
方玉婷：大家好我叫方玉婷，今年23岁。
程明：大家好我叫程明，今年26岁。
主持人：哦，26，原来不是96，你看我就被诳了。好的咱们废话少说，赶紧进入比赛现场来看一下，比赛是什么样子，来。
解说比赛
主持人：好了咱们回到演播室了，刚才在看最后一箭的时候，说说心情。来徐晶。
徐晶：有点儿失落吧。
主持人：其他人呢？
方玉婷：我感觉就是说给了墨西哥那个选手机会，但是她在把握上差一些吧。
程明：其实我也是挺希望墨西哥赢的。
主持人：为什么？
程明：因为观众好多都是韩国的观众，所以我觉得墨西哥（女子个人赛）赢了，挺好的。
主持人：但是韩国队像这种，在最后时刻，不管是运气也好，实力使然也好吧。好运总是伴随着她们，和咱们比赛也是，咱们女团也是惜败。当你们离冠军非常近的时候，有没有想过我拿冠军怎么样？
徐晶：没想过。当时的情况就是没有想过自己拿了冠军会怎么样，就是想打好自己手中的箭吧。
主持人：就是仅仅是打好就行。
徐晶：对，就是抱着去拼的目的去打。
主持人：三个人都是第一次参加奥运会？
众：对。
主持人：之前兴奋过吗？
方玉婷：兴奋过。
程明：应该在打完选拔赛之后兴奋过一段时间，后来开始准备奥运会，就没有那个兴奋度了。
主持人：就开始准备比赛了。咱们这个出场顺序是不是也是经过了精心安排的？
徐晶：经过几次的配合，然后感觉这个位置比较合适。
主持人：能跟咱们观众朋友们说一说咱们这个位置有什么玄机吗？
方玉婷：从你俩先说吧。
程明：我先说。对于我个人来讲，我比较喜欢一打，因为一打比较刺激，有刺激感，因为必须要打进去。喜欢这种刺激的感觉，有压力的感觉。
方玉婷：我再给她补充一点。一打的话，我们比赛的时候可能有风有雨啊，她这方面的能力可能更好一些。就是说她作为一打，用她的判断，给我们两个提示。
主持人：一般的来说，按教科书来说，咱们一打，应该具备的素质有哪些？
程明：应该就是说，顶住压力，三个人都要顶住压力。排名因为韩国比较强一些，他们有可能选择先发射。所以接下来就是应该先冷静冷静，和自己拼。
主持人：所以选了年纪最大的放在一打是吗？平常程明是个稳重的人吗？
徐晶：挺稳重的，干什么事儿都是，把她放在一打我觉得很放心。
主持人：那二打呢？
徐晶：我主要还是起承上启下的作用吧。对于二打来说压力相对较小一些，因为在中间，打不好后面后面还有人补一下。
主持人：我觉得我想起斗地主那种，在中间……
徐晶：对，压力较小一些。
主持人：但是二打应该还是有它的重要性在里面，你觉得你的重要性在什么地方？
徐晶：主要还是承上启下的作用。
程明：一打跑箭了，二打可以拟补一下。
主持人：补漏用的。
众：呵呵呵呵呵
主持人：那三打呢？
方玉婷：其实三个位置我都打过。
主持人：你是轮着打。
方玉婷：也不是。在省里时候打一打，来到国家队也打过二打，也打过三打。有些观众说三打重要，其实我觉得每一个位置都重要，因为团队是大家的。三打这个位置我觉得吧，首先是节奏上，如果是短时间内，我能将这支箭打出去。也是说，短时间内我能将这支箭控制好。就是这样一个关系。
程明：三打要具备一些能力。
主持人：哪些？
程明：比如关键时刻必须要打十环。
主持人：就是前面的都指着她了 是吗？你们俩打完了没事儿了在旁边看着。
程明：对，尤其是一打。打完了什么都不用管了。
徐晶：不。一打很重要，要照顾我们俩后面很多琐碎的事情。
主持人：那三打到最后会不会压力特别大啊？
方玉婷：有一定的压力。如果说比分差距比较大的话，还不算有压力。
如果比分就紧在那么一两环的话，那肯定是有压力的。
主持人：那在决赛中呢？和韩国的决赛中，最后那一箭。
方玉婷：左9，当时是左9环。当时也没有说给自己什么硬性指标。只是尽自己最大努力，把手中的这支箭做好，就可以了。我觉得我做到了，结果不会太差。
主持人：那好象三个人在配合的过程中，咱们一把就冲到了这个银牌的位置。关于个人的比赛，刚才我们也看到了，徐晶也是说有一些遗憾。个人和团体的区别，你们觉得最大是在哪儿？对于个人的发挥上。
徐晶：个人存在的偶然性更大一些。
主持人：但是团体不是也是靠个人一箭一箭射出去的吗？
徐晶：但是团体是三个人可以依靠团队的力量。个人就只能靠自己。
主持人：就是后面有两个姐妹在，心里会踏实一些对吗？
方玉婷：不排除这一方面，但是我认为团体是大家的共同努力之下。比如说我失误了，特么两个可以顶上。她们俩中的一个失误了，剩下的可以顶上。个人比赛就是自己和自己打，同时也是和对手打。就是看自己在发挥上，如果说这一组没有发挥好，那肯定不会有另外两个队友来帮你了。只能说自己尽全力去打好每一支箭，去赢得比赛。
主持人：那程明我知道是18岁才开始练箭，是属于大器晚成的了。那你18岁才练箭，你会觉得你和她们的不同吗？
程明：跟她们比我觉得优势是，因为小，可能练的东西循环会多一些。我会一步一个脚印的那种。因为想法不一样吧。比她们成熟一些。其他可能是说，她们底子比我厚一些。
主持人：咱们在看射箭的时候，这个弓每次都拉到这儿，刚才看韩国那个队员也是一样。这个印子好像会比较明显，这个会留下印子吗？我看三位好像还好。
方玉婷：其实不会啦，就是我们处在一个室外项目，可能风吹雨打什么的。她们只是说（韩国队员）可能擦的粉儿比较厚，这是玩笑话了。就是她们靠的比较近的话，印子就会出来了。其实不会留下什么印子。
主持人：一般来说这么拉的话是一定要把弓拉到这儿吗？贴到这儿？有一个一定的标准吗？
程明：对，因为靠上之后会比较一致，如果悬着的话会比较不稳。高低箭，左右箭会比较多。
主持人：但是放心，不会留下印子。
方玉婷：不会，只是说射箭的，属于三点一线。靠住了，就可以了，就像刚才程明说的，处于一个稳定的状态。
主持人：靠住了之后，是哪三点啊？能给我们描述一下？
程明：应该是眼睛，瞄点儿和靶子。
方玉婷：反正每人理解的三点不一样。我理解的就是靠住的三点就比较稳定，一个是靠位，一个是瞄点，还有一个是怎么说呢，就是拉起来这个直线里的三点吧。
主持人：是一个虚的。但是在你看来有一个三点存在的。
方玉婷：可以这么理解吧。
主持人：玉婷纠结了。那徐晶呢，徐晶觉得你瞄的三点是？
徐晶：我感觉我和她差不多，我觉得应该都差不多。
主持人：就是都是这样一个感觉的三点在瞄。我这边看到网上，说韩国射箭女团为了练胆量，让她们夜里去走墓地。就是你觉得这个说法可能存在吗？
徐晶：应该会存在吧，因为我也听说过。
主持人：为什么要去走墓地，练胆量呢？
徐晶：可能在心里上，决赛的时候紧张啊，心跳加快啊。但是你经历过这个，可能心跳啊，控制起来更稳定一些吧。
主持人：你们有想过也这样练吗？
方玉婷：我有练过，但是没有夜间走过墓地。我夜间走过田地。
主持人：田埂是吗？
方玉婷：我们体校附近没有墓地，也不是说教练给我们拉到山上去走墓地。但是我们晚上走过田地，就是玉米地。确实是挺吓人的。
主持人：有用吗？
方玉婷：确实是走完吓了自己一身汗。
主持人：那咱们平常呢？有没有不是这种另类的训练心里素质的方法？咱们队里？
程明：在高空，10米，15米，射箭。就是在高台上。
主持人：那你们第一次上去会紧张吗？
程明：不会紧张，害怕，感觉整个人都会粘在那个台子上。不会动。
主持人：现在呢，现在是不是不会紧张了？10米台上，不会这么怕了？还是怕？
方玉婷：有一段时间没有练过了。
主持人：其实我们说啊，保持一个平常心，那什么叫平常心？你们觉得？
徐晶：我觉得还是一个心态的稳定吧。
主持人：有具体的表现吗？
方玉婷：我理解的平常心，就是一种平常的心态。而且就是说，比赛中，有得有失。我不过多计较什么，我做好自己，去赢得什么。我是这样理解的。
主持人：理解的很透彻啊。程明呢？
程明：赞同她的。
主持人：她平时说话就是这样吗？
方玉婷：程明就是说，因为稳重嘛，平时话也不是很多。但是一说话就比较惊人吧。
主持人：不鸣则已，一鸣惊人那种。
方玉婷：对！！
主持人：那这次比赛我们看到韩国队，很多网友说，在你们比赛完了之后我们都在看。就说，韩国队就是韩国队，这是一个底蕴的传承。从88年汉城奥运会到现在，一直都是冠军。你们赞成这个所谓底蕴传承的说法吗？
方玉婷：其实我认为韩国的射箭就相当于她们的国项了。不排除她们有高出其他国家一等的实力。而且实力和能力都和我们有一定的差距。可能也是她们的基层工作做的比较好。因为相对来说中国运动员练习射箭都比较晚。
主持人：18岁
程明：呵呵呵呵呵呵
方玉婷：但是韩国就是比较早，相当于中国的那些国项。而且他们相对来说比较小，年限也比较多。可能说积累的东西也是比中国的运动员多，是有差距的。
主持人：那可能在北京奥运会的个人赛上，张娟娟让国人大快人心，拿了这枚金牌。那你们觉得这枚金牌的产生，是历史的巧合吗？
方玉婷：我感觉还是……
主持人：你是代言人吗？玉婷是你们的代言人吗？
代言人先发言。
方玉婷：那我先说啦。我不说那是一个巧合，但是我觉得娟姐在08年奥运会上的的表现是非常出色的，如果大家都说是一种巧合的话，那咱们可以用成绩来说嘛。咱们虽然是主场，但是娟姐在面对三个韩国人的时候的成绩是，比较出色的。我不认为完全是一种巧合，是有娟姐的实力在里面。
主持人：嗯 ，实力使然。好了，非代言人同志们。你们是平时玉婷说的比较多吗？
方玉婷：我平时话比较多啦！
主持人：当然我们看到娟姐非常厉害，但是在娟姐之后。也是有人提出这样的质疑，是否是青黄不接啊？是否是后继的小辈要上来啊？这个问题。徐晶你怎么看？
徐晶：我没什么看法。
主持人：完了，一句话回答完了。程明呢？
程明：三打上。
主持人：一打二打就这么过了啊？
徐晶：关键时刻还得三打啊！
方玉婷：不好意思我没有听清你刚才的问题啊。
主持人：就是有人质疑咱们中国射箭队，也是一种关心，会不会青黄不接。这个样子，在张娟娟不来了之后。
方玉婷：娟姐应该说是中国射箭队的突破了。如果她在的话，可能说是一个领军人物。她即使不在，我们作为小辈，也应该像她学习。在这个过程中我感觉，比赛不应该是仅仅靠实力吧，还有一种心态，还有百分之多少的运气。
主持人：那你们觉得你们拿的这枚银牌，有多少运气？从一打先来！
程明：我觉得运气得占百分之30.
主持人：二打呢？
徐晶：那就百分之40吧。
主持人：三打呢？
方玉婷：各一半吧。
主持人：商量好的吗？把各自的阐述一下吧。
程明：因为我们三个的实力都差不多。状态都不是太好。在排名赛的时候，状态不是很好，打团体赛的时候就一直在磨合。配合啊，鼓励。其实上午打的时候就是，最后一箭必须打10才能赢。三打打出个10环，非常漂亮。
主持人：那百分之40呢？你不要告诉我你为了承上起下才说百分之40.
徐晶：就是感觉状态不是特别好，上午打的也很艰难。但是因为三打最后一个10环，挺进了前八名。下午也是想先去打一下，成绩也是正常偏低。但是也是赢了，我觉得运气是一部分吧。
主持人：那最谦虚的就是三打了，带着10环挺进的。为什么要说一半对一半呢？
方玉婷：我还是要重复她俩说的，我们晋级的状态不是说打到我们的最好，应该说不仅是成绩的一种体现吧。包括对技术的一种感觉，都不是我的最高要求所最希望的哪一种。
主持人：是因为自己紧张？还是水土不服？
方玉婷：也不是啦，其实训练的时候状态就比较一般。来到这边来打，换了一个环境，换了一个氛围，就是感觉说尽可能去发挥自己，等结果出来没有达到我们一个理想的目标。但是我们没有说放弃之后的比赛。所以就像她们所说的，最后一箭打10环。之前一直打8环啊8环，一直打8环。所以最后那个10环我也觉得很以外。所以我觉得有百分之50的运气吧。
主持人：本来她俩还挺放心的，现在你说自己也很以外。是因为自己有实力？
方玉婷：是因为在8环之后，这个10环是很意外的。我内心并不是说我特别意外自己能打一个10.。平时也有打过，也是说她俩给我鼓励吧。最后一支箭，是团结的力量吧。
主持人：好今天特别高兴和我们三个女孩子聊天，可能啊，观众朋友们对于名字记得不是特别清楚，但是一打，二打，三打，发言人一定记得特别清楚。好这边有三个小礼物要送给我们三个漂亮的姑娘。伦敦奥运会的吉祥物，文洛克。希望你们能像她们一样，吉祥的走下去。好了，再见。
本文来源：网易体育
作者：JIANG
责任编辑：
王晓易_NE0011
