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导读

吴敏霞:不理睬别人说“千年老二”

吴敏霞终于夺冠,何姿都为她高兴和激动,吴敏霞坦言这四年身心俱疲。面对“千年老二”的议论,吴敏霞从不在意,走自己的路才能轻松。说道两人最初的搭配,何姿说刚开始很有压力,要不断磨合。谈到网友对何姿相貌的追捧,何姿谦虚地说自己只是长得顺眼罢了。[详细]

本期嘉宾

吴敏霞

上海人,郭晶晶之后跳水队的领军人物。

何姿

中国女子跳水队运动员,奥运冠军。

于芬

清华大学教授,前国家跳水队副总教练。

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精彩观点荟萃

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前国家跳水队副总教练于芬做客点评。

于芬:何姿如同我孩子 注重培养她的心理健康

主持人:何姿小时候在您手下训练多年,当时她还是一个懵懂的孩子,对跳水不是很了解,到今天变成奥运会的冠军,我想在您看来您也会觉得很欣慰,是吗?

于芬:是,她小的时候,这个孩子的特点就是能力很强,很有劲儿,训练也是,跟教练员配合特别好,但这个孩子,她母亲比较早地去世了,所以个性内向,害羞,我带她,基本就像母亲呵护孩子一样,她在我这里练了那么多年,从小学一直到初中,进入高中,再到后来进入国家队,一直还是很快乐。所以我觉得一个孩子的成长,技术训练是一部分,她是个很好的苗子,最重要的是怎么在提高她的技术能力的同时让她的心理健康,让她的精神、让她的人格,各个方面都能够很健全。 特别是到清华以后,我觉得已经不仅仅是做教练了,更重要的是做一个教育工作者,随时随地都考虑孩子们怎么能够健康成长,怎么能够全面发展,所以他们到奥运会争夺金牌,为国争光,前期的基础非常重要。[详细]

吴敏霞入水瞬间。

吴敏霞:走自己的路 不理睬别人说“千年老二”

主持人:其实很多人都在说吴敏霞这次终于圆梦了,是这样吗?

吴敏霞:我觉得我可能,就不想把结果想得过早吧。因为想要的是整个过程,能够把它做到完美,我就觉得我自己成功了。

主持人:主持人:之前也看到有很多采访,你其实还是蛮平静的,包括有一些说法说什么所谓的第二名怎样,千年老二什么的,但是对你而言好像一笑而过这样的?

吴敏霞:我觉得每个人的能力都不一样吧,有人可能天生就是能力强一些,有人能力弱一点,我了解我自己,我就会走我自己的路,我不想过多的跟着别人的思想去走,我觉得那样会给自己更多的压力,更累。我既然有这个梦想,我就会自己脚踏实地的去一步一步向这个梦想前进。[详细]

吴敏霞带着伤病创造了纪录。

何姿:为霞姐夺冠而激动 替她开心

主持人:我看在单人比赛完了之后,何姿好像比吴敏霞还要更激动一点,你这份激动里,我看了赛后的采访说,有一部分是为了吴敏霞?

何姿:对,其实霞姐拿了冠军,我真的很替她开心,因为这几年我知道霞姐付出的努力,可能你们就,普通人或者是不练这个项目的人,或者不是运动员体会不到,真的很辛苦。

主持人:辛苦在哪儿,有具体的能形容一下吗?

何姿:因为霞姐年龄比我大一些,所以她每天不管在体力上还有伤病上,各种各样的折磨,还有各方面的东西都不是我一个小队员能够体会得到的,我看见她每天那么坚持去训练,我觉得这点很可贵,所以我觉得她今天又能圆梦,真的是很替她开心。[详细]

前三名:吴敏霞、何姿、桑切斯。

何姿:我只是长得顺眼 和霞姐搭配有压力

主持人:何姿一开始的时候,刚跟吴敏霞合作的时候有压力吗?

何姿:当然有压力,因为她毕竟技术那么好,我只是一个新人,我怎么样才能跟上她的脚步,尽量的去跟她配合。

吴敏霞:我觉得双人吧,不是说光靠一个人去调整就行的,是需要两个人共同去努力的,可能有些动作,我需要去配合,去调整节奏,有个别动作需要她来配合我去调。

主持人:其实在网上,除了何姿的实力之外,网友起码有一半的精力是在你的美貌上,你喜欢网友们对你美貌的这种追捧吗?

何姿:没有,其实我没有觉得我,就是说长得那么好看,我只是说,看着比较顺眼而已,但是我还是更希望他们关注我的成绩,还有我的水平。[详细]

访谈实录

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主持人:奥运看网易,运动有态度,欢迎大家收看由网易奥运和汇源百分百纯果汁共同为您带来的《冠军论战》节目,我是主持人思来,我们中国军团一直有真正的金牌之师,那就是中国跳水队,在伦敦奥运会的赛场上,这支队伍又在给我们争金夺银,首先在进行的第一场比赛中,女子双人三米板比赛中,我们的两位名将吴敏霞和何姿以绝对优势获得了这枚金牌,今天我们也请到以微嘉宾和我们点评一下这场精彩比赛,我想喜欢跳水的体育迷们对她一定不会陌生,清华大学的教授、中国跳水队前副总教练,现在也是清华大学跳水队的教练于芬老师,于老师您好。

于芬:您好。

主持人:刚才我也说,我们的跳水队是真正的金牌之师,在伦敦八个项目的争夺中,是不是我们都可以把心放在肚子里,金牌一定是我们中国的?

于芬:应该说也没有那么容易,虽然中国从80年代开始到现在,我们的跳水在世界上一直比较领先,但从2000年以后,很多中国教练援外,在国外,支持了世界各地跳水队的成长,所以现在很多国外选手在难度、动作稳定性和质量上实际和我们已经非常接近了。但由于我们的训练保障,相关的国家非常好的条件,所以我们选手的训练水平和系统性相对于外国来说还是有一些优势。

主持人:刚才我说到女子双人三米板,我们在这个项目上诞生了一位新的奥运冠军何姿,而她的搭档吴敏霞也是久经沙场的老将,已经第三度蝉联女子双人三米板奥运会冠军了,我想那场比赛您一定是看得特别安心、放松,是吗?

于芬:就女子三米双人跳水,的确,从那天比赛整个状态看,我们的队员稳定性和动作熟练性是整场八队选手中相对好一些的,比他们要技高一筹,主要原因是这两个选手的个人技术和基本功,都还是比较扎实。所以在配双人时也能够很默契。

主持人:是,在双人项目上世界很难和中国选手抗衡,选出一个高手容易,但选出和他水平一样的高手就很难。

于芬:对,这也是我们的优势,因为中国训练跳水的队员虽然不是非常多,跟欧美等一些国家来比我们并不是最强的,但我们比较尖子的选手还是能够找到配对的。而国外虽然普及得很好,但他们进入高层次时的一批选手好象还是……

主持人:比较欠一点。

于芬:对,有特别有才能的个别选手,但两个人碰到一块儿都特别好的,相对来说比中国要逊色一些。

主持人:我们也一起来看一下昨天那场比赛,何姿和吴敏霞非常完美的表现,于芬老师,我们一起看一下比赛画面。

主持人:这个应该是她们的第一个自选动作,第三跳,其实在前两跳之后,我们的两位选手一直排在第一位,他们的第三跳应该是向内翻腾两周半屈体。

于芬:对,4.5,这个动作她们配得都很整齐,但起跳还是稍稍远了一点,何姿入水的时候稍稍过了一点。

主持人:在我们看来非常完美了。

于芬:我们能够在一秒钟内看到非常细节的问题,可能这就是专业和普通观众看跳水的评判。

主持人:在我们的感觉中,这零点几秒的过程我们只能惊叹动作的完美,但您还能看到不足。

于芬:对,普通观众就会看她们入水,是不是压水花了,直不直,我们会从她们起跳的高度、角度、入水的角度、水花,在一秒钟内迅速判断她们的所有动作。

主持人:接着往下看,接下来的动作应该是第四跳,这是刚才第三跳的慢动作,在我们看来她们完全像一个人一样了。这两位选手整体让我们特别安心,觉得金牌就是我们的,看一下她们的第四跳。

于芬:3.5B。

主持人:这一跳得到了80.10的高分,应该是很完美的吧,还能被您挑出毛病来吗?

于芬:她们两个人都有一点过去了,还不够垂直,看慢动作就能够看得出来。看到了吧?下去的水花,稍微有一点过去。

主持人:其实80.10的分数也是让她们继续巩固自己的优势。其实在最后一跳之前我们基本就是冠军了,因为她们不可能跳砸。

于芬:对,最后一跳应该是她们两个都比较稳定的动作。

主持人:其实这个动作何姿稍稍有一点失误。

于芬:对,也有一点过。入水的时候处理得稍微差一点。

主持人:这个是用力有一点过吗?

于芬:她的起跳上得不够高,而且打开的动作,推的这一下不太漂亮个,在下水这一瞬间有点儿松,所以感觉效果并不是那么漂亮,但是……

主持人:最后还是拿到了冠军。

于芬:对,但由于她们分的比较轻松,给人感觉完全起来要比其他选手容易一些。

主持人:吴敏霞是三连冠,而何姿成为了新的奥运会冠军,我想这对于所有跳水选手来讲,也是最大的梦想了。刚才您的讲解让我们看到,在我们所以为的完美当中可能还有一点小小的瑕疵,我想可能这是您作为教练对她们高标准、严要求的判断,对于她们的表现,如果打分,10分的话您会给她们打多少分?这次的比赛中。

于芬:如果说整体的表现,她们还是比较稳定,但因为我是特别苛刻的教练,老是想着拿10分的标准衡量我的学生,所以其实她们的每个动作都有一些瑕疵,一般我们比较专业地去要求运动员,是从七个动作环节,普通观众看到的是起跳高度,动作姿态,入水角度和压水花,所以能够在一瞬间看到这么多,而我们在一瞬间要看到七个环节,对她们的训练(也很严格),何姿从小也是在我这里训练,九岁多,我们一直对她们的七个环节扣得特别细,一个是起跳高度,你看我们的选手连接都非常连贯,有一个连接动作,再就是空中姿态,姿态,她们跳的是屈体,屈体要求脚尖、膝盖都非常漂亮,因为人们说跳水是空中芭蕾,一秒钟的艺术,里面有很多艺术内涵,姿态一定要美。在打开的时候,我刚才说了,打开身体要成直线,垂直,她们每个组别的入水都还欠缺一点,所谓欠缺一点就是不够垂直,向前的动作有一点点过去了,向后的两个动作也有一点过去,拿10分的标准衡量,她们这个动作严格地说可能也就是在8分、8.5的水平。

主持人:您真的是比较严格的教练。

于芬:我是专业打分,以综合动作来评判。

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主持人:于老师,刚才您说何姿小时候在您手下训练多年,当时她还是一个懵懂的孩子,对跳水不是很了解,到今天变成奥运会的冠军,我想在您看来您也会觉得很欣慰,是吗?

于芬:是,她小的时候,这个孩子的特点就是能力很强,很有劲儿,训练也是,跟教练员配合特别好,但这个孩子,她母亲比较早地去世了,所以个性内向,害羞,我带她,基本就像母亲呵护孩子一样,她在我这里练了那么多年,从小学一直到初中,进入高中,再到后来进入国家队,一直还是很快乐。所以我觉得一个孩子的成长,技术训练是一部分,她是个很好的苗子,最重要的是怎么在提高她的技术能力的同时让她的心理健康,让她的精神、让她的人格,各个方面都能够很健全。

特别是到清华以后,我觉得已经不仅仅是做教练了,更重要的是做一个教育工作者,随时随地都考虑孩子们怎么能够健康成长,怎么能够全面发展,所以他们到奥运会争夺金牌,为国争光,前期的基础非常重要。

主持人:基础扎得牢,以后成绩才能上升得快,这也是何姿第一次征战奥运会,在双人跳的几个动作上,瑕疵稍稍比久经沙场的吴敏霞多一些,这两位选手后面还要争夺女子单人三米板的金牌,吴敏霞第三度参加奥运会,我想她也会非常希望获得这枚单人金牌,因为她的金牌全都是双人,何姿呢,大家认为她的难度、表现力非常强,不知道从您的角度,您会更看好谁一点呢?

于芬:她们个人都有自己的特长和弱点,吴敏霞久经沙场,参加了三届奥运会,从她的自我控制能力、经验(来说),还是很好的,吴敏霞的特点就是她的动作比较漂亮,比较细腻,但她也有她的一些问题,比如年龄比较大,有些难度动作跳得并不是非常轻松,到比赛的时候肯定要靠发挥,如果发挥得好,也许相对来说对她们比较有利。

而何姿呢,这套动作她在2004年之前差不多就学会了,2003年就已经会跳这样的一套比赛动作了,也跳了很多年,但她的优势是动作非常轻松,可以说没有难度,任何情况下她都不存在翻不动的情况,但她的特点是欠缺一点比赛经验,就看她在临场时怎么思考,我很希望她和吴敏霞一块儿联手拼搏,守住这块金牌,为国家争光,以这样一种心态,而不是我一定要怎样。

现在她的动作的细腻程度,各个方面,从双人看,好象不是太漂亮,可能她是紧张,希望她在单人比赛中能够克服这些弱点。

主持人:不管她们最终到底谁获胜,如果金牌是中国的,我想这就是所有人最大的心愿了。

于芬:对,对于吴敏霞来说,可能她认为是自己最后一届了,所以也非常希望拿到这块金牌圆自己的梦,对于何姿来说,如果通过这么多年训练她能够有所表现当然也是很好,当然,她还比较年轻,所以还有参加一届、两届甚至更多届的机会,所以对于何姿来说应该放开,更多表现自己。

主持人:就像刚才说的,无论是谁,金牌是中国的,这一点是最重要的,我也相信她们不会让我们失望。现在我们也看一下从前方传回的两位冠军(采访),一起分享她们夺金的快乐时刻。

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主持人:网友朋友们你们好,这里是CNTV5+体育台为您带来的5+奥运会客厅,我是你们的李优,今天在女子单人三米板上我们也是包揽了冠亚军了,我们也是把冠亚军两位美女请到到了我们的演播室来,来欢迎吴敏霞和何姿。

吴敏霞:Hello,大家好。

何姿:大家好。

主持人:比赛比完了,在你们双人刚刚结束的时候,我们就想把你们请过来,但是当时还有后面的比赛,不能请过来。这次比赛彻底结束了,心情怎么样?

吴敏霞:感觉很累,但是我觉得,因为也很圆满的完成了比赛,所以还很高兴吧。

主持人:那何姿呢?

何姿:我就是开心跟轻松。

主持人:之前压力非常大吗?

吴敏霞:也不是吧,我觉得就是一种赛程,因为我们这个单人比了三天,说实话预赛、半决赛、决赛都分了三天,所以对人精神上面有一种消耗比较大的那种感觉。

主持人:何姿觉得是特别的累吗?

何姿:现在有点累。

主持人:是因为比赛完了也没有吃好饭,非常辛苦?

何姿:可能比完赛,比赛的时候就精力太集中了,比完了之后可能就人精神方面可能就没那么,就一直不会绷的那么紧,现在松驰下来可能就会有些累。

主持人:就那根弦放松了,反而更累了。

何姿:对。

主持人:其实很多人都在说吴敏霞这次终于圆梦了,是这样吗?

吴敏霞:我觉得我可能,就不想把结果想得过早吧,主要我觉得……因为想要的是整个过程,能够把它做到完美,我就觉得我自己成功了。

主持人:之前也看到有很多采访,你其实还是蛮平静的,包括有一些说法说什么所谓的第二名怎样,千年老二什么的,但是对你而言好像一笑而过这样的?

吴敏霞:我觉得每个人的能力都不一样吧,有人可能天生就是能力强一些,有人能力弱一点,我了解我自己,我就会走我自己的路,我不想过多的跟着别人的思想去走,我觉得那样会给自己更多的压力,更累。我既然有这个梦想,我就会自己脚踏实地的去一步一步向这个梦想前进。

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主持人:我看在单人比赛完了之后,何姿好像比吴敏霞还要更激动一点,你这份激动里,我看了赛后的采访说,有一部分是为了吴敏霞?

何姿:对,其实霞姐拿了冠军,我真的很替她开心,因为这几年我知道霞姐付出的努力,可能你们就,普通人或者是不练这个项目的人,或者不是运动员体会不到,真的很辛苦。

主持人:辛苦在哪儿,有具体的能形容一下吗?

何姿:因为霞姐年龄比我大一些,所以她每天不管在体力上还有伤病上,各种各样的折磨,还有各方面的东西都不是我一个小队员能够体会得到的,我看见她每天那么坚持去训练,我觉得这点很可贵,所以我觉得她今天又能圆梦,真的是很替她开心。

主持人:感动吗?

吴敏霞:感动,真的是,确实是这个结果真的是很不容易的吧,应该说。

主持人:是什么支撑你的呢?就像何姿说你的,这么多年,这么多伤病,而我们在看你训练的时候确实身上,就是你身上五颜六色最多,贴的各种胶布。

吴敏霞:如果能全绑,我估计全部都会绑上。其实我觉得就是给自己的一种目标,一种坚定的目标,因为2008年以后确实是我在做练与不练的时候,会有犹豫的决定,但是既然我最终选择了我想坚持参加2012年,所以我这个目标就必须不能有打退堂鼓的那种想法,所以每天我就是朝着这个目标去,把每天的训练顶下来。

主持人:就是为了这个梦想,2012年?

吴敏霞:对。

主持人:但2012年之后呢?有什么打算?

吴敏霞:我先喘口气吧,然后再考虑我下一个人生的梦想吧。

主持人:还没有想过,完全没想过?

吴敏霞:我觉得这四年来真的是,思想上真的是很累,各方面的累,虽然说比之前可能遇到困难那些,会成熟一些嘛,人长大了,但是我觉得确实是人的年龄大了以后,面对的一些身体的负荷,以及体力上的消耗,确实要比年轻的队员要更多,所以比完奥运会,我觉得会让自己先有一个喘气的机会吧。

主持人:何姿,我在之前采访过汪皓的时候,她说她特别羡慕跳三米板的人,她说她不仅要控制自己的协调性,还要控制跟板之间的协调性,她觉得特不可思议的一件事,她在考虑要不要转那个跳板,但是心里又很纠结,跳板就这么复杂吗?

吴敏霞:复杂吗?

何姿:因为跳板是活的东西,跳台是死的,所以你不仅要掌控它,也要掌控自己,所以就是不确定的因素特别大,怎么说呢。

吴敏霞:比赛中你稍微一个思想左右你那种行为,可能对板的那种节奏的控制上都会不一样,所以要求队员对板的那种节奏感,以及自我的控制能力要比跳台强一些。

主持人:两个人在搭档双人板的时候,更多的是强调一个统一性、一个一致性,两个人在平常训练的时候,有没有什么默契的约定,或者动作、口令?

吴敏霞:口令就是我喊预备、走。但是这两个人的节奏需要我们长时间的配合,以及沟通。

主持人:配合了多长时间?

吴敏霞:我们也配合了三年了。

主持人:当初在刚刚配合的时候,会有这么顺畅吗,特别是吴敏霞跟郭晶晶那边转到何姿这边?

吴敏霞:我们其实刚开始配也没那么顺利吧,因为我们两个人的节奏是不一样的风格,所以配合起来有时候,刚开始不习惯的话,会出现一些节奏不同、同步不一的那种,所以其实我们俩遇到过那种挫折。

主持人:挫折?

吴敏霞:对,我们在青岛,电视上也放了很多遍那种回放,但是我觉得这样的一个挫折,并不是说就让我们感觉到很失落怎么样,其实也是提前让我们更加紧迫,更加能够两个人更默契,主动的去配合好这个双人。

主持人:何姿一开始的时候,刚跟吴敏霞合作的时候有压力吗?

何姿:当然有压力,因为她毕竟技术那么好,我只是一个新人,我怎么样才能跟上她的脚步,尽量的去跟她配合。

主持人:你们出现了问题之后,是怎么样调整的?

吴敏霞:我觉得双人吧,不是说光靠一个人去调整就行的,是需要两个人共同去努力的,可能有些动作,我需要去配合,去调整节奏,有个别动作需要她来配合我去调。

何姿:对,我们会沟通。

吴敏霞:对,就需要两个人沟通。

主持人:私下感情非常好?

何姿:嗯。

吴敏霞:其实不光我们俩,我们整个团队感情都很好。

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主持人:其实在网上,除了何姿的实力之外,网友起码有一半的精力是在你的美貌上,你喜欢网友们对你美貌的这种追捧吗?

何姿:没有,其实我没有觉得我,就是说长得那么好看,我只是说,看着比较顺眼而已,但是我还是更希望他们关注我的成绩,还有我的水平。

主持人:其实我觉得有实力了大家才会关注到这里,如果没有实力的话,估计长得再好看,对不对。好的,今天也是非常的开心,跟两位在这边浅浅的聊了一下,因为时间有限,下次如果有机会的话,可以请到北京的演播室,我们一起来深聊一下,感谢两位,我们这次的节目要到此结束了,在结束之前,是的,一人一个,希望能够带给你们好运。

吴敏霞:谢谢。

何姿:谢谢。

主持人:应该会在伦敦休息几天?

何姿:会。

主持人:会要去伦敦游玩一下?

吴敏霞:可能并没有太多时间,因为我们后面还有队友要比赛,所以我们…

何姿:我们要为她们加油。

吴敏霞:对。

主持人:在旁边为自己的队友呐喊、加油。

吴敏霞:对。

主持人:这里我突然想到一个问题,因为跳水队好像最受关注的,或者说是最让人揪心的就是10米跳台,你们看好吗?

吴敏霞:我们要有信心,对我们的队员都要有信心,因为我们是一个团结的team,不管谁,只要是中国人站在那儿,我们就会给他们加油、鼓劲。

主持人:何姿就嗯,给他们加声油吧。

何姿:怎么加油?

主持人:好了好了,这些就不难为了,其实我想只要你们在场边,坐在他们旁边就是给他们的一种加油,当然我们也会祝福中国跳水队能够把后面的金牌都拿下,好了这期节目到此就结束了,感谢您的收看,我们下期节目再见。

主持人:好的,恭喜吴敏霞也恭喜何姿,相信之后她们还会继续为我们带来更好的表现,我们也非常期待于芬老师能够更多地为我们点评跳水比赛,因为我们光会赞叹,只有听了您的点评,才会越来越看懂跳水。 好的,谢谢于芬老师,这里是由网易奥运和汇源百分百纯果汁共同为您带来的《冠军论战》,我们也希望中国队、中国军团能够给我们带回更多的金牌,谢谢大家。

我觉得每个人的能力都不一样吧,有人可能天生就是能力强一些,有人能力弱一点,我了解我自己,我就会走我自己的路,我不想过多的跟着别人的思想去走,我觉得那样会给自己更多的压力,更累。我既然有这个梦想,我就会自己脚踏实地的去一步一步向这个梦想前进。

————吴敏霞

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