网易首页 > 体育频道 > 残奥会 > 正文

张杰3点1线生活备战奥运 08中国夺金无缘也欣慰

0
分享至
62公斤级别选手张杰曾于2008年北京奥运会前来过大别山集训,但最终也未能入选家门口的奥运。后来,张湘祥拿到了这个级别的冠军,成绩是319公斤。要知道,在那之前,张杰是破了这个级别世界纪录的人,成绩高于奥运冠军7公斤--326公斤。

网易体育7月15日报道:

62公斤级别选手张杰曾于2008年北京奥运会前来过大别山集训,但最终也未能入选家门口的奥运。后来,张湘祥拿到了这个级别的冠军,成绩是319公斤。要知道,在那之前,张杰是破了这个级别世界纪录的人,成绩高于奥运冠军7公斤--326公斤。但竞技体育就是这么残酷,我们采访张杰时也感觉到他的心态坦然,非常成熟。


大力士张杰揭秘举重队大别山备战

张杰:“2008年,我们也是在大别山备战的,我是因为08年4月份破了纪录才进的国家队。”

记者:“当时没有参加奥运有没有很遗憾?”

张杰:“遗憾肯定是有,但是当时出成绩稍微晚了一点。虽然在备战当中确实是练得很好,可能是大赛经验不是很足,所以没有赶上最后一班末班车。”

记者:“你破世界纪录的那个成绩是要好于张湘祥在北京奥运拿冠军的成绩。”

张杰:“多7公斤。”

记者:“当这个成绩出来以后,当时心里是不是特别有底,认为这个级别应该是没问题?”

张杰:“那段时间确实也练得很好,我训练水平和各方面也不差,考虑到经验方面不是很足,所以说没派我上去。那天我也看了他比赛,对国外对手都是了解过。不用319公斤也能夺冠了。中国能获得这块金牌就很开心很欣慰。”

大别山基地远离都市,海拔800多米,选择这里的原因有很多,选手和教练们给我们说了两点:一、空气好,有助于恢复体力;二、环境好,山里的自产蔬菜营养价值极高。

张杰:“第一次来大别山,换了个环境就觉得很新鲜,这里的空气给人感觉很好。昨天训练很疲劳,睡了6、7个小时候就觉得很精神,很轻松,恢复程度很快。天然氧吧,给人氧气很足,身体体能恢复得很快。”

食品安全问题让国家各训练队头疼,而举重队要操心的还不止这些。男子举重队教练陈文彬给我们解释,举重这个项目本身会对运动员的肌肉要求很高。于是,在对食物的挑选上蛋白质是摆在第一位的。

陈文彬教练:“主要是三个肉类,从北京训练局通过检验合格后空运过来。我们提前储存了1000多斤。所以当地没有检测过的不保险的都不采用。鸡鸭禽蛋类和鱼类的吃的量相对少一些。所以要求我们运动员第一坚决不能到外面吃东西;第二,吃我们食堂的东西,另外在喝水饮料各方面也是通过训练局运过来的。还吃一些比较好的食品,例如药膳,每天一小点。

说起给举重队偶尔开荤的冬虫夏草,一直带队的陈教练更感慨起物价的飞涨。教练说:“常用的枸杞子,西洋参,有时候也吃到虫草和海参。跟2004年,就是8年前,我们备战时相比,现在虫草海参的价格要高上10倍。但是我们根据经济实力适当地吃一吃,补充一下。饮食需要多样化。”

在拍摄的几天中,队里的训练程度不算大,队员们更是“不务正业”地打乒乓球。

记者:“每天训练完以后看见你们都特别轻松,都会打打球什么的。”

张杰:“我们身体是很疲劳,精神也很疲劳。打乒乓球,大家开心啊闹啊,对身体很精神都是一种放松。这是一种积极的自我放松。”

记者:“队里面打评判球谁打得最好?”

张杰:“赵博士,牛大夫和几个教练都打得不错。队员其实都差不多。”

职业运动员的生活必然是枯燥的,张杰说及每天三点一线,我们听来觉察不出有任何情绪。也许这就是一种清修。

记者:“有没有什么其他的兴趣爱好?”

张杰:“也就是训练后打打乒乓球,要不然就是打打电脑游戏,或者上上网之类的。备战期间,我们也不让太频繁地出去。一般是练完就去食堂,吃完饭回来休息,然后就是去按摩,三点一线。”

降体重是体重选手必过的一关,每次比赛在同等成绩的情况下体重轻者为胜。

张杰:“第一年可能不用降,05年和06年开始要降体重了。前几年可能降得稍微少点,现在就降得挺多的,可能有4、5公斤多一点。我们现在已经形成习惯了,比赛之前都会制定一些降体重的计划。我们按着计划走,每天降多少吃多少能补充多少,已经形成习惯了。”

记者:“第一次降体重的时候是什么感觉?”

张杰:“第一次其实很现在差不多,每餐少吃饭,训练后去蒸桑拿,逐步分几天去降。我们要速降,不影响身体机能,精神又不会那么疲劳,对比赛那天的精神状态会好一点。”

记者:“最多一次多长时间没吃东西?”

张杰:“6天吧。不是一点东西都没吃,我们只吃一点点,可能只吃几片青菜和几片肉。我们降的体重其实就是水分,水基本上不能吃。”

相关推荐
热点推荐
金牌榜最终预测!东道主创造历史,我们稳坐前二,一队仍在追赶

金牌榜最终预测!东道主创造历史,我们稳坐前二,一队仍在追赶

运动会资讯通
2021-08-05 09:47:30
郑州高端小区,百辆豪车泡水,损失过亿,埃尔法,兰博基尼报废

郑州高端小区,百辆豪车泡水,损失过亿,埃尔法,兰博基尼报废

喂车
2021-08-05 16:10:47
这次不再隐藏!国产航母技术取得重大突破,令俄罗斯羡慕不已

这次不再隐藏!国产航母技术取得重大突破,令俄罗斯羡慕不已

唔哈哈哈
2021-08-05 14:34:44
两次朝前妻生的儿子动手,对现任儿子百依百顺,许亚军这么偏心?

两次朝前妻生的儿子动手,对现任儿子百依百顺,许亚军这么偏心?

盖饭人物
2021-08-05 21:02:55
迪丽热巴模仿“高质量男性”被赞“5G”网速

迪丽热巴模仿“高质量男性”被赞“5G”网速

八圈儿大佬
2021-08-04 10:22:56
重磅交易早报:本西蒙斯、西亚卡姆 和 约翰哈特交易达成

重磅交易早报:本西蒙斯、西亚卡姆 和 约翰哈特交易达成

体坛新鲜资讯速递
2021-08-06 02:17:33
曝吴亦凡确实供出了“同党”,且相关资源由周深接手,就差点名了

曝吴亦凡确实供出了“同党”,且相关资源由周深接手,就差点名了

音乐汪唯一账号
2021-08-03 21:40:41
中国女排要吐血了,土俄意全被淘汰回家,打碎牙齿肚里咽

中国女排要吐血了,土俄意全被淘汰回家,打碎牙齿肚里咽

周到上海
2021-08-05 08:58:05
美国州长为上床,威逼拐骗无所不用!全美愤怒半年,终于穷途末路

美国州长为上床,威逼拐骗无所不用!全美愤怒半年,终于穷途末路

真实星球
2021-08-05 22:32:07
台州河道螃蟹泛滥,钓鱼人:连续几天钓到好多,这种螃蟹能吃吗?

台州河道螃蟹泛滥,钓鱼人:连续几天钓到好多,这种螃蟹能吃吗?

健身兵团
2021-08-05 22:57:01
上热搜了!对阵完日本队,陈梦又开始比赛日常:在场边吃香蕉

上热搜了!对阵完日本队,陈梦又开始比赛日常:在场边吃香蕉

环球网资讯
2021-08-05 22:31:42
明日立秋,无论穷富,给家人补一碗“秋汤”,贴“秋膘”健康入秋

明日立秋,无论穷富,给家人补一碗“秋汤”,贴“秋膘”健康入秋

市井觅食记
2021-08-06 00:56:02
说真的,现在的“天下第一美人”,放在以前,都只能演丫鬟

说真的,现在的“天下第一美人”,放在以前,都只能演丫鬟

扒圈大佬
2021-08-05 21:03:36
车主:我算是明白,沃尔沃为什么大降价都没人买

车主:我算是明白,沃尔沃为什么大降价都没人买

汽车安利会
2021-08-06 06:53:43
重磅!两年内,名校“民办中小学”将全部转“公办”

重磅!两年内,名校“民办中小学”将全部转“公办”

大山说房
2021-08-05 16:19:44
奥运会出现震动全球一幕:美选手高举双臂摆出手势,或被剥夺奖牌

奥运会出现震动全球一幕:美选手高举双臂摆出手势,或被剥夺奖牌

海峡军志
2021-08-05 23:35:31
她唱了一辈子歌都没红,培养的儿子却火遍大江南北,网友:会教育

她唱了一辈子歌都没红,培养的儿子却火遍大江南北,网友:会教育

高冷猴不高冷
2021-08-04 20:32:57
情侣间最危险的6个动作(同居必看)

情侣间最危险的6个动作(同居必看)

好奇博士
2021-08-05 17:15:48
丹麦一牧师杀死妻子后用酸溶解其尸体,作案手段竟是看美剧学的

丹麦一牧师杀死妻子后用酸溶解其尸体,作案手段竟是看美剧学的

环球时报评论
2021-08-05 14:20:55
落后再内讧?深圳队2-4落后输急眼,郜林怒推队友,半场被换下!

落后再内讧?深圳队2-4落后输急眼,郜林怒推队友,半场被换下!

橙风锦鲤
2021-08-06 01:06:25
2021-08-06 11:40:49

体育要闻

梅西巴萨生涯:35冠 6金球奖 队史射手王

头条要闻

环球:美国要为乱港分子提供庇护 干嘛不直接发绿卡

头条要闻

港大禁参与"哀悼"刺警疑凶学生进校 有教师称"难过"

娱乐要闻

李连杰小姨子利思 身材比利智还要好

财经要闻

科技要闻

HarmonyOS 2满两月!开发者数量已突破120万

汽车要闻

别克GL8终迎强敌 国产全新嘉华有望月底首发

态度原创

游戏
时尚
旅游
数码
公开课

Steam喜加一:《战地1》载具捆绑包

8月纸刊封面还是吴亦凡的ELLE杂志,该如何收场?

旅游要闻

中国版摩洛哥,仅有1%的人去过

数码要闻

力挺AMD Zen!王思聪花百万组了台新电脑:鲁大师喊话

公开课

中国运动员再夺金牌,火到国外被网友狂赞

×