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前泳队总教练:孙杨可统治10年 日本科研启迪中国

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前中国游泳队总教练陈运鹏人物,孙杨还有很大的潜力,至少可以保证两届奥运会、10年左右的优势。

新华网伦敦8月5日奥运专电(记者周欣)4日,伦敦奥运会游泳比赛落下帷幕,在游泳比赛首日凭借400米自由泳金牌为中国男泳赢得奥运首金的孙杨再次创造历史,打破了男子1500米自由泳世界纪录,夺得了在伦敦的第二金。中国女子4×100米混合泳接力获得第5。中国游泳队这次取得了前所未有的5金10牌的惊人成绩。对此,前中国游泳队总教练陈运鹏进行了点评。

不提孙杨在出发时受到的干扰,他的力量分配非常科学。1500米自由泳决赛他游出来14分31秒02,把自己保持的原世界纪录提高了3秒12。孙杨的进步在于,前200米提高了1秒18,途中1300米提高了1秒94,平均每100米提高0秒15。从他最后时刻疯狂的冲刺速度来看,说明他的途中游还有巨大潜力可挖。如果继续攻克细节,他还会打破世界纪录。

技术角度讲,孙杨的划频比较慢,差不多1分钟30次,在1500米自由泳中是最慢、最省力,但速度最快的。这得益于几方面:首先孙杨的身材好,1米98,符合长距离选手向身材高大发展的趋势。澳大利亚的前奥运冠军帕金斯身高1米93,哈克特1米98。第二,孙杨采用“中前交叉”的划臂技术,游进过程中总有一只手在前面支撑。这样阻力小、身体重心稳,第三,他的划手配合游起来非常平,阻力小,目前罗切特菲尔普斯都在用这种技术。第四,孙杨采取6次打腿技术,很好地维持身体平衡,由于打腿轻,氧消耗比较少,所以他在最后100米冲刺时,身体位置高,每划效果好。此外,中外教练的双重指导十分有效,朱志根为他从小打下了结实的有氧耐力基础,外教丹尼斯则提高了他的比赛能力和每划效果。

孙杨还有很大的潜力,至少可以保证两届奥运会、10年左右的优势。

伦敦奥运会上,中国游泳创造历史最佳成绩,我非常兴奋和骄傲。但是我们要清醒地意识到,我们的天才选手刚刚崭露头角,还有很长的路要走。我们要永远记住:强度训练以后的恢复,要比比赛更重要。只有这样,才能保证我们的游泳火种能一代代地传承下去,越来越好。

另外,中国游泳要继续“请进来走出去”,走自己的路;同时还要让那些在留洋经历中成长起来的优秀教练传授经验,把自己的成功之处广泛传播给省市地方队的教练,成为中国游泳人的共同财富。中国游泳的前景一片光明!

作为亚洲游泳强国,日本队在伦敦奥运会上的表现同样抢眼,虽然没有耀眼的天才选手,没有收获金牌,但是有3银和8铜共11枚奖牌进账,男女在蝶泳、仰泳和蛙泳中多人收获奖牌,显示出了人才厚度,尤其是在男女4X100米混合泳接力中分别名列季军,四种泳姿的整体实力可见一斑。

尤其值得一提的是日本蛙泳。在奥运会的四个蛙泳项目中获得三块奖牌,其中男子200米蛙泳第三、第四;女子100米蛙泳第三,200米蛙泳第二。

日本蛙泳崛起的原因有很多。首先蛙泳是日本传统优势项目。1936年柏林奥运会,叶室铁夫就为日本拿下了男子200米蛙泳冠军,后来日本又拿到奥运会男、女100米蛙泳金牌,直到北岛康介的出现,他两届奥运会蝉联蛙泳100米和200米的壮举让世界侧目。

北岛康介的训练思路和理念,强调腿的力量,划水效果和身体位置平稳,对日本游泳界的仰泳,蝶泳特别是蛙泳训练有特别大的影响。

日本游泳的特点是从来不聘请国外教练,除非北岛自己到美国去留学训练,但日本非常重视科研,有一个超强的科研团队,有专门分析技术的专家,凡是在日本比赛的国内外运动员,他都能利用计算机,模拟现场,绘图,进行各种分析。日本的科研团队曾经给中国游泳很大的启发。

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