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刘翔伤情是虚惊一场 孙海平:想夺金要跑12秒90

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如果几名高手分到同一个组,这比赛的强度就大了,因为只有小组前两名才可以确保晋级下一轮。至于这次的夺冠成绩大概需要多少,孙海平认为是12秒91或12秒92,甚至完全有可能是12秒90。

脚伤反复 多重应对助恢复

抵达伦敦之后,刘翔就直接入住奥运村,并按照计划开始了训练备战。但在抵达伦敦时,孙海平的一番话却令人担心:“从伦敦去德国时,他肋间肌这边不服,但通过治疗恢复,现在肋间肌的问题解决了。新出现的问题是,原来脚伤的部位又出现了反复。好的时候一切正常,可一旦受到下雨、低温的影响,脚伤那地方会感觉酸痛、不舒服。”

在陈述事实的同时,翔之队也公布了相应的应对措施。“包括电疗、理疗、按摩、冰敷,从高科技到传统手段,只要对刘翔有帮助的,我们一直在执行。”孙海平说,“相应的,训练上超高强度、心理上自我疏导、生活中宽松环境,该做的努力,刘翔自己也从未停止。”

此前,大家以为刘翔右脚的老伤再度复发,其实也只是多虑了。虽然在大运动量的训练中刘翔再度感到了酸胀,但孙海平认为这只是正常情况:“好的时候很正常,我们也一直在进行治疗,还请了德国医生检查,医生说没事,但具体怎么没事,他也说不上来。”

孙海平:夺冠成绩12秒90

其实会出现这样的状态主要是因为在德国期间刘翔的训练量比较大,都是团队为了让他能够适应8月8日的紧密赛程而特别制定的计划。随队的中国田径运动管理中心副主任冯树勇也作了解释。“刘翔赛前必须进行高强度训练,以适应伦敦奥运会三枪比赛的连续性,这也是要取得优异成绩必须进行的训练方式。”

“就是因为我们要考虑三枪的问题,原来就一枪,随便怎么下来,不用考虑第二、第三枪。但现在的训练过程中,在安排整个训练负荷、强度时都比原来高,在跑第二次、甚至第三次时反应就非常大。”今年刘翔还没有在正式比赛中经历过两小时两枪的高压赛程,因此孙海平把训练重点放在了刘翔的连续作战能力上。为了让大家放心,孙海平也特意透露:“有几次高强度的训练,他都完成得非常好,这点让我很放心。”

按照孙海平的估计,奥运会三枪,第一枪大概跑13秒45左右就可以晋级决赛,第二枪就要跑到13秒30,“具体就要看到时候怎么分组了。如果几名高手分到同一个组,这比赛的强度就大了,因为只有小组前两名才可以确保晋级下一轮。”至于这次的夺冠成绩大概需要多少,孙海平认为是12秒91或12秒92,甚至完全有可能是12秒90。

抵达伦敦之后留给刘翔的准备时间并不长,北京时间8月7日晚上他就将参加迎来小组赛的争夺。以刘翔的实力他要从小组中脱颖而出当然并不困难,但能否比好这伦敦第一枪对于此后他的战术和状态调整也有重要意义。刘翔在抵达之后通过微博表示希望自己能够“享受奥林匹克”,他目前也是怀着这种轻松的心态在做最后准备:“目前各方面情况都不错,一切都很正常,自己也在积极调整,争取在比赛时可以拿出一个最佳状态。”

对于紧张的赛程,刘翔在年龄和伤病隐患方面的确要比几大竞争对手吃一些亏,但刘翔也会以积极的态度去面对:“两天三枪,强度不小,但我会积极准备,以一个最好的状态,去迎接比赛的到来,争取在比赛中正常发挥出自己的训练水平,赛出风格。”

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